ひと手間で!簡単カフェ風おしゃれドリンク!


こんにちは!めぐりんです。 


皆さん元気にお過ごしでしょうか?

私は最近、スマートフォンでおいしそうな食べ物や

おしゃれなカフェを調べて、落ち着いたら行きたいところを

沢山リストアップしています。

可愛くて、おしゃれで、おいしいものを食べると

自然と笑顔になりますよね~! 


ということで!本来は京都のオススメのカフェを

紹介する予定でしたが、家での時間がある今!

自宅で簡単にカフェに行った気分が味わえるような

プチアレンジや簡単レシピを紹介したいと思います! 


ぜひ、おうちで作ってカフェ気分を味わってみてください!

簡単なレシピなのでお子さんがいる家庭でも

一緒に楽しんでつくっていただけると思います! 


今日紹介するのは、

簡単ココアラテ&簡単蜂蜜ミルクティーです!!! 



☆簡単ココアラテ 


材料

・ココア

・牛乳(豆乳でも可)

・チョコペン

・生クリーム 


作り方

①牛乳(豆乳)を約150mlマグカップに入れ温める。

②温めた牛乳(豆乳)にココアを小さじ2入れ、よく混ぜる。※

③②の上にホイップクリームを適量絞る。

④最後にチョコペンでデコレーションして完成!

※ココアは袋に記載の作り方を参考にしてつくって下さいね! 


☆簡単蜂蜜ミルクティー 


材料

・ミルクティースティック 1本

・お湯 120ml

・生クリーム

・蜂蜜

・ナッツ(お好みで)


作り方

①マグカップにミルクティースティックを入れ、熱湯120mlを注ぎ良く混ぜる。

②ミルクティーが完成したら、生クリームを適量絞る。

③最後に蜂蜜を少し回しかけ、お好みで砕いたナッツを飾れば完成! 


どちらも簡単なひと手間を加えるだけでおしゃれなカフェ風ドリンクに早変わり!!

家でのカフェタイムに是非作ってみて下さいね! 


💡カロリーが気になる方

生クリームの代わりに温めた牛乳を少し泡立てて、

ミルクフォームにしてトッピングするのもオススメ!

ふわふわで甘さ控えめでおいしいので試してみてね!

 

⚠1歳以下のこどもは乳児ボツリヌス症に感染する可能性があります。

 1歳までは、はちみつを与えないように注意して下さい。


DWCLA Public Health Nutrition

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同志社女子大学 公衆栄養学研究室(今井具子ゼミ)のHPです。 ゼミの紹介や研究活動、食育媒体などを掲載しています。

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