2020年度コラムスタートの挨拶

はじめまして！公衆栄養学研究室のアプリ班です！

いつも「ニャに食べた」をご利用いただきありがとうございます！

今年度はアプリを皆様により活用していただけるよう

①　レシピコンテンツNYANI’Sキッチン　季節にあった簡単レシピ

②　ヨガポーズの紹介とミニ運動コラム

をメインに行いたいと思います。 

現在、世界中で新型ウイルスの感染が広まっており、

家で過ごす日々が続いていると思われます。

毎日、家で過ごすことで生活リズムが乱れていませんか？

私はつい、ゆっくり起床し、運動することなく

お菓子をボリボリ間食するなど、見事に生活リズムが乱れています、、、。 

そんな私のような皆様！！

このアプリを活用し、少しでも家での時間を有意義に過ごしていただけたらと思います！ 

自宅でできる簡単なカフェ風料理や、季節にあった時短料理、

ヨガのポーズを発信していく予定です！

あいた時間にぜひ読んでみて下さいね！ 

今年のアプリ班はめぐりんとさやてぃんです！

どうぞ宜しくお願い致します！ 

また、このコラムは全メンバー11人で書かせていただきます！

誰が書いているのかも楽しみにしてコラムを読んでいただけたらと思います！

宜しくお願いいたします！ 

2020年度　公衆栄養学研究室　アプリ班　めぐりん、さやてぃん